方法一：通过qq邮箱
1.打开qq邮箱，登录您的账号。
2.点击左上角的“写信”，新建一封邮件。
3.在邮件编辑界面，点击“附件”按钮，选择要转发的文件。
4.确认附件后，填写收件人为自己的微信号。
5.点击发送按钮，等待邮件发送成功。
6.在微信中打开收到的邮件，下载附件即可。
方法二：通过qq云盘
1.打开qq云盘应用，登录您的qq账号。
2.在云盘中找到要转发的文件，点击选中。
3.点击右键，选择“分享”功能。
4.在弹出的分享界面中，选择“生成链接”。
5.复制生成的分享链接，并发送给自己的微信好友。
6.微信好友打开链接后，即可下载您分享的文件。
方法三：通过qq文件助手
1.打开qq文件助手应用，登录您的qq账号。
2.在文件助手中找到要转发的文件，点击选中。
3.点击右键，选择“发送到”功能。
4.在弹出的发送界面中，选择“发送给微信好友”。
5.选择好友后，点击发送按钮。
6.在微信中接受文件传输请求，即可收到您发送的文件。
通过以上三种方法，您可以快速将qq中的文件转发到微信，并与好友分享。无论是通过qq邮箱、qq云盘还是qq文件助手，都能够满足您不同的需求。希望本文对您有所帮助！
