用华为账号登录按装到手机上的运动健康app。
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在我的界面，进入个人资料，填好好个人信息。那样的话运动健康app会依据你的身体条件帮你计划运动。
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同时在我的界面，然后点击设置中将歌词同步开关再打开我们就也可以将运动信息不同步的到软件上。
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在数据共享界面中，我们打开快关可将运动数据同步到社交软件里。
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上面都可以设置好后就这个可以来到首页，选择好运动类型，定好运动时间就是可以又开始运动了。
华为运动健康假如有更新完后的2012版版本，是可以到华为应用市场去更新。再打开华为应用市场，点击右下角的我的，进入后点击自动更新管理，能找到华为运动健康就这个可以没更新了。也可以不打开华为运动健康然后更新。可以打开华为运动健康，点击右下角的我的，直接点击全面检查可以更新，要是有比较新版本就是可以自动更新了。
华为手机运动健康应用的设置方法:方所示：
不过在此之前再打开手机，在应用软件中，可以找到运动健康这款app。
华为从网上下载的运动软件是华为运动健康。
运动时打开这个app，根据手机里的gps也可以不显示运动轨迹、运动速度、步频、最快速度和最慢速度。这个软件里有好多训练课程、运动商城、运动音乐等。
实际华为运动健康还是可以做健康管理、睡眠监测、减脂计划、呼吸训练等等。是一款也很新华考资的运动软件。
1、将运动健康-我的-隐私管理-数据分享与合法授权-没绑定支付宝。
2、可以打开手机设置-系统和更新-日期和时间，将手动设置中自动关闭，然后再你选择比北京时间晚的时区，如阿洛菲-11，使你的时间没显示为昨天的某个时间。总是显示时间的计算方法不胜感激：北京8区，阿洛菲-11区，81119，也就是说如果你在18时30分改，则会没显示为昨天的23时30分。远远超过19时就没有办法可以改成昨天的时间了。
3、先打开华为运动健康，此时步数没显示为昨天的步数。
4、将时间和时间自动启动可以设置打开，此时运动健康步数仍尽量为昨天的步数，支付宝步数也会更新为这个步数，第二天就这个可以收296克能量了。
5、如果没有一天走的步数都少，则在早上先操作步骤2至4自动更新到昨天的步数，接着今天的步数也会到此累加，早晚有一天会远远超过10万步的
