方法1：清除干净您的更新文件夹windows将没更新预备存储在一个文件夹中，并在比较方便时或在关机或重启动时进行安装好。清除文件夹绝对不会使系统有足够的时间来去下载它们并在重新启动时通过安装。要清除更新完文件夹：
移回c：windowssoftwaredistribution文件夹。清除干净/删掉此文件夹中的所有内容。正确的做法是先已断开pc上的所有internet再连接，然后把再删除以防止然后再直接下载现在，您可以在不直接安装自动更新的情况下再重启/关了pc。尽量：
要是这样的做，您的问题将暂时没有解决的办法。要永久再继续自动更新，请按windows键r-gt键入services，后再按enter-dstrok查看windows可以更新-rlm移回属性并将启动后类型更改后为“已启用”-rlm应用到考虑。这将阻拦windowsupdate服务自动运行。您也这个可以将连接你要改为计量直接连接（windows肯定不会该连接到下载更新）。
方法2：在用电源按钮关闭通过建议使用电源按钮关了pc（而并非按到直接关机的方法），您也可以最终沿着可以更新功能。必须将电源按钮的行为设置为直接关机按钮。要能做到对此：
按windows键r打开运行窗口类型powercfg.cpl并首先按住回车键，先打开电源选项窗口在左侧面板上，右击链接“选择电源按钮的作用”在电源按钮可以设置下，再点击设置中栏，后再你选“关机”选项再点保存到改。按过计算机上的电源按钮以关闭计算机而不接受更新。算正常启动pc。提示：如果没有所有方法都不能不能解决问题的方法，建议您可以使用reimagerepairtool，该工具也可以扫描存储库以重命名物理损坏和弄丢的文件。在大多数情况下，这是最有效的，是因为问题是导致系统损坏而过多的。reimage还将优化系统您的系统以额外最佳的位置性能。
在电脑系统设置中，用户自己定义的时间是多少，等用户当然时间再次不能操作电脑了，电脑就会自动刚刚进入睡眠模式。
用户自己可以不系统设置也没数字键盘操作多长时间后，即可直接进入关机你操作。
